БЕРЕГИ СМОЛОДУ

Речь пойдёт о формировании здорового образа жизни среди молодёжи. Почему только молодёжи, а не населения вообще? В данном случае приоритет отдаётся подрастающему поколению, поскольку оно – та часть общества, жизненные принципы которой только формируются и которая отличается максимализмом и высокой эмоциональностью, что зачастую подавляет логику и здравый смысл. Это тот возраст, когда человек легко ловится на крючок сиюминутных удовольствий, увлечений и не всегда понимает их последствия. Молодёжь является наиболее подверженной негативному влиянию вредных привычек.

Сегодня треть курящих (43,1%) – молодые люди в возрасте 16–29 лет. Среди молодёжи быстро растёт процент пивного алкоголизма, который опасен тем, что создаёт особый стереотип жизни, наполненный своеобразным ритуалом, он формируется быстрее водочного и труднее поддаётся лечению. Согласно современным исследованиям, пиво – первый для человека лёгкий наркотик, прокладывающий путь другим, более сильным наркотическим средствам. Что касается наркомании, то угроза этой социальной беды ставится в один ряд с угрозой международного терроризма. Сегодня произошло то, чего не имело ни одно поколение: наркотики стали повседневной реальностью молодых людей.

По данным Федеральной службы РФ по контролю за оборотом наркотиков, «задержать» удаётся только 15–20% переправляемых в нашу страну наркотических средств. За последнее время резко увеличилось количество синтетических наркотиков. Если в 2010 году удельный вес их в общей массе составлял 1%, то в 2014-м достиг 13%. Только за январь-июнь 2015 года из незаконного оборота было изъято 2,26 тонны наркотических веществ. Усилиями ФСКН России с 2011 года выявлено и запрещено к обороту более 800 новых психоактивных веществ, являющихся компонентами «курительных смесей», «дизайнерских наркотиков» и «солей». Прямым следствием инъекционной наркомании является остающаяся напряжённой обстановка по ВИЧ-инфекции.

Широкая и опасная распространённость факторов риска вызывает особую тревогу за состояние здоровья молодёжи. Леонид Рошаль, глава комиссии Общественной палаты РФ по здавоохранению, так охарактеризовал ситуацию: «Показатели здоровья молодёжи за последнее время значительно ухудшились. Это чётко показала диспансеризация. Никогда в стране, если не считать период после Октябрьской революции, довоенных, военных и послевоенных лет, не было такого состояния, как сейчас».

Здоровый образ жизни включает в себя перечень простых, но чрезвычайно важных мероприятий, которые должны стать частью повседневной жизни каждого молодого человека. Это касается физической культуры, рационального питания, закаливания организма, личной гигиены и, конечно, негативного отношения к вредным привычкам. Правильно сформировавшиеся стереотипы поведения помогают формированию гармонически развитой личности. Ведь известно, что от медицины здоровье зависит на 8–10%, на 10–20% – от наследственных и экологических факторов, а от образа жизни – на 50–55%. Таким образом, ЗОЖ следует считать категорией не столько медицинской, сколько социально-экономической. Он должен стать стилем жизни, принципом поведения, способствующим и укреплению здоровья, и предупреждению болезней, и формированию высоких морально-нравственных качеств молодёжи. Здоровый образ жизни – это прежде всего целеустремлённая деятельность, активность личности. Это стремление к физическому, духовному и нравственному совершенству.

ЗОЖ всегда является следствием общей и гигиенической культуры. Фундамент здорового образа жизни закладывается в детстве – в семье и школе, когда у человека формируется система нравственных ценностей. Малейший перекос в воспитании в сторону эгоистических принципов жизни становится непреодолимым барьером для формирования ЗОЖ. Весь перечень вредных привычек, которые быстро трансформируются в факторы риска для целого ряда заболеваний, возникает в первую очередь из эгоистических побуждений, игнорирующих своё здоровье и здоровье окружающих. Гигиеническая культура может успешно формироваться только тогда, когда общая культура будет нести высокий нравственный потенциал.

Справка | О факторах риска и профилактике

В Новокузнецке в учреждениях здравоохранения организована работа структурных подразделений, задачей которых является профилактика заболеваний, выявление и коррекция факторов риска, формирование здорового образа жизни. Это три Центра здоровья при больницах №1 и №29 и Зонально-перинатальном центре; 47 школ здоровья; отделения и кабинеты профилактики. В настоящее время идёт работа по организации трёх кабинетов по отказу от курения (больницы №1, №2, №29). К концу года количество таких кабинетов в городе должно вырасти до шести.

Просмотров статьи: 1145